پوسیدگی دندان در کودکان به چه دلایلی رخ می دهد؟
پوسیدگی دندان در کودکان
پوسیدگی دندان به این دلیل رخ می دهد که باکتری های موجود در دهان قند را به اسید تبدیل می کنند. اسید سطح سخت مینای دندان شما را می خورد، فرآیندی که سوراخ هایی در مینای دندان ایجاد می کند و مسیرهایی را برای باکتری ها ایجاد می کند تا لایه عاج دندان و بافت های پالپ شما را آلوده کنند. در نهایت، همانطور که دندان شما پوسیده می شود، ممکن است برای نجات آن نیاز به یک کانال ریشه داشته باشد.
آیا جویدن آدامس فوایدی دارد؟
برای ارتقای سلامت دهان و دندان، اولین آدامس های بدون قند در دهه ۱۹۶۰ به بازار آمد. آدامس های بدون قند حاوی شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام، استویا، زایلیتول و سوربیتول هستند که به پوسیدگی دندان کمک نمی کنند. در واقع، تحقیقات نشان می دهد که جویدن آدامس بدون قند ممکن است فوایدی داشته باشد. به عنوان مثال، جویدن آدامس باعث تولید بزاق می شود که با پاک کردن تکه های غذای باقی مانده و خنثی کردن اسیدهای تولید شده توسط باکتری در دهان، سلامت دهان را بهبود می بخشد.
دکتر مریم حاجی احمدی ، بهترین متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان هستند متخصص دندانپزشکی کودکان تحت بیهوشی اصفهان
او می گوید: بهترین راه برای حفظ سلامت دندان ها مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی و نخ دندان کشیدن روزانه است. آدامس می تواند به خشکی دهان کمک کند (اما ممکن است بهترین راه نباشد) خشکی دهان یا خشکی دهان یک بیماری شایع است که زمانی اتفاق می افتد که دهان شما بزاق کافی تولید نمی کند. می تواند باعث بوی بد دهان و در نهایت پوسیدگی دندان شود.
آدامس تولید بزاق را افزایش می دهد، اما جویدن مکرر آدامس احتمالا بهترین راه برای درمان خشکی دهان نیست. جرعه جرعه های مکرر آب می تواند به همان اندازه موثر باشد. و داروهایی وجود دارد که می توانید برای افزایش تولید بزاق طبیعی خود مصرف کنید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی می تواند به شما کمک کند علت اصلی خشکی دهان خود را پیدا کنید و یا از آن جلوگیری کنید یا برنامه ای برای کاهش علائم خود ایجاد کنید.
هیچ مدرکی مبنی بر اینکه جویدن آدامس استرس را کاهش می دهد وجود ندارد بسیاری از افراد با آدامس قسم می خورند تا به آنها کمک کند احساس آرامش کنند، در طول آزمایش تمرکز کنند یا در مقابل یک میان وعده وسوسه انگیز مقاومت کنند. اما شواهد علمی متفاوت است. هیچ مدرک مشخصی وجود ندارد که نشان دهد آدامس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان، نمرات یا وزن شما دارد. پوسیدگی دندان در کودکان
اگر احساس می‌کنید که جویدن آدامس در برخی از جنبه‌های زندگی به شما کمک می‌کند، دکتر کان به شما پیشنهاد می‌کند که این فواید را با عوارض جانبی منفی احتمالی جویدن آدامس بسنجید. به راه های دیگر برای کاهش استرس و بهبود تمرکز نگاه کنید.
صفحه اینستاگرام دکتر مریم حاجی احمدی
آدامس نیکوتین می تواند به شما در ترک سیگار کمک کند:
ترک سیگار یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) تخمین می زند که در سال ۲۰۲۰، حدود ۱۲ درصد از بزرگسالان ایالات متحده هنوز سیگار می کشیدند. بسیاری از افرادی که سیگار می کشند سعی می کنند سیگار را ترک کنند اما موفق نمی شوند.
آدامس نیکوتینی یکی از راهکارهایی است که مردم برای کمک به ترک سیگار از آن استفاده می کنند. این آدامسی نیست که به طور مداوم بجوید. کمی بجوید تا نیکوتین آزاد شود، سپس آن را بین گونه و آدامس خود قرار دهید و این کار را حدود ۳۰ دقیقه تکرار کنید.
برخی از عوارض خوراکی عبارتند از:
- بزاق بیش از حد.
- درد فک.
- تحریک دهان.
اگرچه آدامس نیکوتینی برای استفاده موقت در نظر گرفته شده است، دکتر کان توصیه می کند احتیاط کنید، و پیشنهاد می کند که آدامس نیکوتینی را با سایر راهکارهای ترک سیگار مانند مربیگری، چسب های نیکوتینی، داروهای غیر نیکوتینی و غیره ترکیب یا جایگزین کنید.
آیا آدامس برای شما مضر است؟
برخلاف آنچه که جوک قدیمی می گوید، اکثر مردم می توانند همزمان راه بروند و آدامس بجوند. اما این بدان معنا نیست که شما باید. جویدن آدامس می تواند مشکلات جدی برای فک و دندان شما ایجاد کند.
