تاثیر شیر بر سلامت دندان

تاثیر شیر بر سلامت دندان چیست ؟

تاثیر شیر بر سلامت دندان

همه ما می دانیم که شیر سرشار از کلسیم است پس برای سلامتی هم مفید است اکنون ببینیم  تاثیر شیر بر سلامت دندانها چگونه است. اگر زیاد شیر بنوشیم دندانها را اسیدی میکند .یعنی باکتریهایی که در داخل دهان هستند با مواد مصرف شده باعث بوجود آمدن  اسید می شوند و میزان PH را در دهان نامتعادل میکند

نوشیدن شیر پس از صبحانه از افت PH دهان جلوگیری می‌‌کند.
اخیرا محقّقین ایالت متحده در یافتند که مصرف نوشیدنی‌‌ها و مواد غذایی خاصی‌ روی پلاک اسیدی، اثر گذار است.
طبق نتایج حاصل از یک مطالعه تحت عنوان”تاثیر نوشیدنی‌ها بر ماهیت اسیدی پلاک دندانی پس از مصرف مواد قندی.

” که در شماره ژوییه ژورنال انجمن دندانپزشکی‌ آمریکا به چاپ رسید،
چنانچه پس از مصرف مواد قندی در وعده صبحانه، شیر نوشیده شود،
افت PH پلاک دندانی کاهش می‌‌یابد. ( به عبارت دیگر شیر از اسیدی شدن دهان شما پس از مصرف مواد قندی جلوگیری می‌‌کند.)
محقّقین دانشگاه ایلینویز شیکاگو، ۲۰ فرد بزرگسال را مورد مطالعه قرار دادند، و آنها را به ۴ گروه تقسیم کردند.

بیشتر بخوانید:
چه زمانی کودک من باید به متخصص ارتودنسی مراجعه کند؟

به گروه اول، تنها یک وعده صبحانه حاوی مواد قندی داده شد. افراد گروه دوم، سوم و چهارم نیز همین صبحانه را مصرف کردند و علاوه بر آن پس از مصرف صبحانه به ترتیب، ۵۰ میلی‌ لیتر شیر، ۵۰ میلی‌ لیتر آب سیب ۱۰۰%، و ۵۰ میلی‌ لیتر آب معمولی را نوشیدند.


 

بیشتر بخوانید : مصرف شیرخشک و آسیب به دندان های کودکان


نوشیدن شیر پس از صرف صبحانه

برای آنکه نقش نوشیدنی‌های مختلف بر اسیدیته پلاک دندانی آشکار شود، PH دهان شرکت کنندگان در این مطالعه اندازه گیری شد.
PH دهان گروه اول که هیچ نوشیدنی‌ مصرف نکرده بودند و گروهی که پس از مصرف صبحانه، آب میوه نوشیده بودند ۵.۸۳ بود.
PH دهان گروهی که پس از مصرف صبحانه آب نوشیده بودند ۶.۰۲ بود.
اما بالاترین PH یعنی‌ ۶.۴۸ مربوط به گروهی بود که پس از مصرف صبحانه شیر نوشیده بودند.
محقّقین نتیجه گرفتند که نوشیدن شیر پس از صرف صبحانه حاوی مواد قندی، به طرز قابل ملاحظه‌ای از اسیدی
شدن پلاک دندانی جلوگیری می‌‌کند.

بیشتر بخوانید:
آماده شدن برای عصب‌کشی دندان کودک

متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان


 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

تماس با متخصص دندانپزشك كودكان

شماره تماس: 09137891269
hNV

آمار بازدید

  • 13
  • 10
  • 26
  • 25
  • 374
  • 1,271
  • 16,006
  • 131,305
  • 89,153
  • مرداد ۱۶, ۱۴۰۱

لینک های پرکاربرد

متخصص و دندانپزشک کودکان اصفهان، دکتر مریم حاجی احمدی

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در انجمن دندانپزشکی کودکان ایران شاخه اصفهان

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشک کودکان اصفهان در اعضای هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی اصفهان

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در پزشک برتر

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در میهن پزشک

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در پزشک خوب

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندان پزشک کودکان اصفهان در دکتر یاب

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در بانک پزشکان

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در علم نت

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در اولین کیوسک

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در نت نوبت

خانم دکتر مریم حاجی احمدی متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان در نوبت دات آی آر

بهترین جراح فک و صورت اصفهان

متخصص ارتودنسی در اصفهان دکتر فاطمه تیموری

متخصص کودکان اصفهان دکتر نسرین السادات دوامی

دکتر فاطمه حیدری جراح دندانپزشک اصفهان

فهرست