پلاکت دندان: تعریف، علل، و راههای پیشگیری
پلاکت دندان یا همان پلاک دندانی، یکی از مشکلات شایع و چالشبرانگیز در حوزه بهداشت دهان و دندان است. این لایهی نازک و چسبنده از باکتریها و مواد غذایی روی سطح دندانها تشکیل میشود و اگر به موقع تمیز نشود، میتواند به مشکلات جدیتر مانند پوسیدگی و بیماریهای لثه منجر شود. در این مقاله به بررسی پلاکت دندان، علل تشکیل آن و روشهای پیشگیری و درمان میپردازیم.
پلاکت دندان چیست؟
پلاکت ، لایهای بیرنگ و چسبنده از باکتریها است که بهطور طبیعی روی سطح دندانها و لثهها تجمع پیدا میکند. این پلاکها حاوی باکتریهایی هستند که با مصرف قند و نشاسته، اسید تولید میکنند. اسید تولید شده میتواند به مینای دندان آسیب برساند و باعث پوسیدگی شود. اگر پلاکت به طور منظم تمیز نشود، میتواند سفت شده و به جرم دندان تبدیل شود که تنها توسط دندانپزشک قابل پاکسازی است.
علل تشکیل پلاکت دندان
- بهداشت نامناسب دهان و دندان: عدم مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم و صحیح باعث تجمع پلاکت و تشکیل جرم میشود.
- مصرف زیاد قندها و نشاسته: مصرف مواد غذایی و نوشیدنیهای شیرین میتواند به رشد و تکثیر باکتریها کمک کند.
- عدم ترشح کافی بزاق: بزاق نقش مهمی در شستشوی دهان و کاهش باکتریها دارد. کاهش ترشح بزاق میتواند منجر به افزایش پلاکت شود.
- تغذیه نامناسب: رژیم غذایی فاقد مواد مغذی و ضروری میتواند به سلامت دهان و دندان آسیب برساند و به تشکیل پلاکت کمک کند.
روشهای پیشگیری از تشکیل پلاکت
- مسواک زدن منظم: مسواک زدن حداقل دو بار در روز با استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید میتواند به کاهش پلاکت کمک کند.
- استفاده از نخ دندان: نخ دندان کشیدن روزانه به برداشتن پلاکت بین دندانی که توسط مسواک قابل دسترسی نیست، کمک میکند.
- مراجعه منظم به دندانپزشک: پاکسازی حرفهای دندانها توسط دندانپزشک میتواند به برداشتن پلاکت و جرمهای مقاوم کمک کند.
- کاهش مصرف قندها: محدود کردن مصرف خوراکیها و نوشیدنیهای شیرین میتواند به کاهش تشکیل پلاکت کمک کند.
- استفاده از دهانشویههای ضدباکتری: استفاده از دهانشویههای حاوی مواد ضدباکتری میتواند به کاهش باکتریها و پلاکت کمک کند.
- رژیم غذایی متعادل: مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، فسفر و ویتامینهای ضروری به سلامت دهان و دندان کمک میکند.
اطلاعات بیشتر در : متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان
درمان پلاکت دندان
اگر پلاکت به جرم تبدیل شده باشد، برداشتن آن نیازمند درمانهای حرفهای است:
- پاکسازی حرفهای:
- دندانپزشک با استفاده از ابزارهای خاصی پلاکت و جرم را از روی دندانها و زیر لثهها برمیدارد.
- پالیش دندان:
- پس از برداشتن پلاکت و جرم، دندانها پالیش میشوند تا سطح آنها صاف و براق شود و از تجمع پلاکت جدید جلوگیری شود.
- فلورایدتراپی:
- استفاده از فلوراید به تقویت مینای دندان و کاهش حساسیت پس از پاکسازی کمک میکند.
تأثیر پلاکت دندان بر سلامت کلی
پلاکت نه تنها بر سلامت دهان و دندان تأثیر میگذارد، بلکه میتواند به مشکلات سلامت کلی بدن نیز منجر شود. التهاب لثهها و بیماریهای پریودنتال مرتبط با پلاکت میتواند خطر بیماریهای قلبی، دیابت و سایر مشکلات مزمن را افزایش دهد.
نکات مهم برای حفظ سلامت دهان و دندان
- تعهد به بهداشت دهان و دندان: والدین باید کودکان خود را به رعایت بهداشت دهان و دندان تشویق کرده و خود الگوی مناسبی برای آنها باشند.
- آگاهی از عادات غذایی: مصرف مواد غذایی سالم و کاهش مصرف قندها و نشاستهها به سلامت دهان کمک میکند.
- مراجعه منظم به دندانپزشکی: مراجعه به دندانپزشک به صورت منظم برای بررسی و پیشگیری از مشکلات دندانی ضروری است.
پلاکت دندان یکی از مسائل مهم در بهداشت دهان و دندان است که با رعایت بهداشت صحیح و مراجعه منظم به دندانپزشک میتوان از تشکیل آن جلوگیری کرد. توجه به نکات پیشگیری و درمانی میتواند به حفظ سلامت دهان و دندان و جلوگیری از مشکلات جدیتر کمک کند. با افزایش آگاهی و مراقبتهای پیشگیرانه، میتوان از عوارض ناشی از پلاکت کاست و سلامت کلی بدن را بهبود بخشید.
❌برای اطلاعات بیشتر ما را در اینستاگرام همراهی کنید
✅جهت مطالعه فلورایدتراپی اصفهان کلیک کنید
